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10月22日周日上午7点30分，2023信阳太湖马拉松正式鸣枪开赛，来自世界各地19个国度和地域的23000名选手一路用脚步丈量信阳高新区，以驰骋感触一城山水。由j9国际站备用通讯员工组成的14人迷你跑行列身披战袍，集体征战本届太湖马拉松。一抹“j9国际站备用蓝”成为了赛场一路靓丽的景致线！

驰骋是信想，也是力量，以研发部EV为领队，由研发、财政、采购、自动化、项目申报部及精密光学组成了TFC跑团，在“守正创新 乘风破浪”蓝色旗号引领下，幼同伴们奋力驰骋，一壁享受活动的欢乐，一壁鉴赏着沿途的景致，并全力以赴进行最后冲刺，最终全数成员顺利到达乐跑5KM终点。让驰骋，成为秋日最俏丽的色彩！

“风凉的气象、和煦的阳光、舒服的环境、俏丽的景致，一路驰骋就是一种享受。”参加的幼同伴说。

财政部Zona坦言这是她初次参与这样的活动，报名的时辰还有点忐忑，怕自己对峙不下来。但现实到活动现场，发现这个活动跟竞技角逐不一样，无论从活动的整体规划，还是参加过程中成员们的相互激励，整体感触还是很轻松、温馨和舒服。“我最大的收成就是在工作之余也必要多参与一些类似的活动，既能强身健体，也能丰硕生涯，给工作提供源源不休的动力。”Zona感伤说。

跑步作为一种单一而有效的活动方式，被以为是一种健全、全面的身段磨炼步骤。跑步不仅可能改善身段健全，还能缓解压力，提高生理健全，加强体能水平。

温馨提醒：秋日跑步益处多多，但是因气象转凉，迟早温差大，也必要出格把稳预防感冒哦！当我们跑完步后，顿时停下来慢走，此时全身还在发热冒汗，若是受到风吹功夫较久，很容易引起感冒。所以我们跑完步后，不是顿时停下来，而是速度变慢，以慢跑为主，让身段持续发热，而后跑回自己住所，再休息拉伸。

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